Þetta er sem sé matardagbókin mín. Ég set svona stjörnu * fyrir aftan það sem mér finnst megi hafa sleppt. En ég er ekki enn komin á neitt ofur fæði. Bara koma mér aftur í gírinn hægt og rólega svo maður falli ekki á rassinn strax.
04.01.07
mm: herbasheik með tilheyrandi
hm: AB drykkjamjólk, jarðaberja
kt: 2 ristaðar speltbrauðsneiðar með jarðaberjasultu(enginn viðbættur sykur bara ávextir og safi) og epla trópí
km:
03.01.07
mm(seint): Herbasheik með tilheyrandi.
hm: 1 ristuð speltbrauðsneið með smjöri*
kt: vanilluskyr KEA og 1 speltbrauðsneið með smjöri*
km: heimagerður hamborgari* og franskar* og kók light (palli á sjóinn og mágkonan að koma heim)
Snarl um kvöldið: 1 popp light. Var að deyja langaði svo í eitthvað gott eins og súkkulaði og svoleiðis. Þetta var betra svo ég er bara sátt.
02.01.07
mm: herbasheik með tilheyrandi
hm: 1 ristuð speltbrauðbolla með smá smjör* og ost.
kt: Vanilluskyr KEA og banani
km: ca 1 kjúklingabringa af heilsteiktum keyptum kjúklingi og smá piparsósa*
